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五十岁的女人怎么保养自己年轻?

看到这个问题,想起以前在《得到》听到一段“百岁人生”的音频节目,说我们这代人活到100岁应该算是正常的寿命,再说女人相对比男人寿命还要长,如果从百岁人生的角度去看50岁的阿姨,她们应该具有满满的少女感才正常,评论好不好都显得多余。

其实女人都是希望自己永远十八岁,只是想做到永远保持少女感状态,对于有的人说简单也简单,但有的人说难也很难。今天就借这个问答,说说到了这个岁数,有哪些防腐剂,能提高自身的少女感?

控制体型

少女都是青春洋溢的形象,但到了50岁的年龄,很多都会面临身材发福体型走样的模样,而女人的身材是给别人的第一印象,如果呈现给人家的是满肚子肥肉,给人特别油腻的感觉,那想找到少女感就很难。想要维持少女的轻盈感,首先就要注意生活饮食,保持体育锻炼,该做的活动不能少。

牙齿保持美白

都说爱笑的女生都不会差,女人到了50岁,还能保持一口雪白洁净的牙齿就显得尤其珍贵。牙齿好的女人喜欢开怀大笑,因为她没有顾忌的。而牙齿不好的,顾及自己的形象,都只能抿嘴而笑,否则笑得再甜美,也被露出来的黄牙暴露得暗淡无光。

女人随着年龄的增长,牙齿会出现牙根松动、牙垢堆积、牙面变黄等诸多问题,一定要保管好自己的牙齿,认真刷牙,经常用嗽口水嗽口,出现问题该就医时及时就医。美白的牙齿和明亮的笑容会让你的少女感爆棚。

经常敷面膜

女人到了50岁,自然逃不过岁月在脸上留下的痕迹。越是到了这个岁数,越要对皮肤经常保养。面膜一定要经常敷,尤其是那种补水功效的面膜。

补水面膜虽然敷在脸上被吸收的部分很有限,但天天敷的话会使脸部皮肤看上去更水润轻盈。让皮肤的圆润光滑度保持的时间越长,少女感延续的时间就会越长。

保持好心态

都说心态好,人的精神面貌才会好。一个50岁的女人,应该儿女都不需要再过多负担,完全应该是投资自己的岁数,但如果心态不好,总是斤斤计较、喜欢搬弄是非、夫妻关系也不和,等等情况,那不要说想保持少女感了,能看上去不比实际年龄大就不错了。所以说保持年轻的心态很重要。其实女人不管在什么岁数,活出自己的风采,保持热爱生活的态度,自己认为自己很幸福,很年轻,无需用多大年龄来界限。永远都有一颗少女心,对世事万物都有情窦初开的心境,不为世俗琐事所困,这才是应该追求的少女感心态。

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