葛根的功效和作用是什么?

葛根是常见中药材,有得还是对葛根不是那么了解,其实葛根对人体是有很好的养生保健作用。葛根里面有多人体需要的营养价值,因此有人把比作是千年人参,用葛根磨成粉冲水喝,你会发现自己的身体健康在慢慢的改变了。下面小编就说说葛根具有哪些功效呢?

解酒

葛根的清热解毒的效果比较好,能够解决人体毒素和提高人体的免疫力,从而可以减少了病毒侵入。同时葛根还有解酒功能,酒精对我们的胃就是毒素,有长期喝酒的人,常常会感觉到胃不适现象,那这个时候不妨吃点葛根粉,这样能在胃部形成保护膜,降低了酒精对胃的损伤,在一定程度上起到预防酒精中毒。

预防动脉硬化

现在的老年人都比较注重养生保健的问题,老年人如果每天喝杯葛根粉泡水,是帮助他们扩张血管,从而增加了他们身体动脉的血流量,帮助老年人血液循环。同时还能预防老年人动脉硬化,减少老年人血管疾病的出现,对老人健康是很有帮助,不妨在日常多用葛根粉泡水喝。

保养心脏

葛根中有很多营养物质,其中总黄酮和葛根素就比较很多,它们对心脏有保健好处的。一般年纪大的人,都会很容易出现心律失常现象,葛根就能很好帮助他们减缓心率,并且还能降低血液对心脏的压力,有很好的保养心脏的效果,坚持喝上一段时间,提升了心脏功能。

止泻

葛根为众人所知的第二个功能就是治疗腹泻,特别是湿热型的腹泻,很多人腹泻用祛湿的药效果不显,但是用点葛根就能好。中医里面有专门治疗湿热腹泻的葛根黄芩黄连汤,治疗现代的痢疾效果非常好。

常女性吃点葛根,对身体健康好处多多,对心脏、血液、解毒以及提升雌激素都有很好的效果。但由于葛根的营养物质很丰富,需要控制好摄入量,否则可能会产生反效果,这就得不偿失了。

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